{"product_id":"my-45-day-hyperhidrosis-journal","title":"Mon journal d'hyperhidrose de 45 jours","description":"\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003eVivre avec l'hyperhidrose est plus qu'un simple défi physique. C'est un parcours émotionnel. La stigmatisation liée à la transpiration nous laisse souvent honteuses, isolées et seules.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMais votre sueur ne vous définit pas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe \u003cstrong\u003eJournal de 45 jours sur l'hyperhidrose\u003c\/strong\u003e de \u003cem\u003eSweaty Girl Society\u003c\/em\u003e est un cahier numérique complet de 97 pages, conçu pour vous aider à explorer votre relation avec votre corps, à vous libérer du poids de la stigmatisation et à envisager un avenir où vous mènerez votre vie avec confiance, et non avec votre sueur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQu'y a-t-il à l'intérieur ?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe n'est pas seulement un journal. C'est une feuille de route guidée de 45 jours, divisée en trois parties transformatrices :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePartie 1 : Journaliser votre passé (Jours 1-15) :\u003c\/strong\u003e Réfléchissez aux premiers souvenirs, aux mécanismes d'adaptation de l'enfance et aux expériences qui vous ont façonnée. Guérissez les blessures des embarras passés et trouvez la force que vous avez acquise à travers ces défis.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePartie 2 : Journaliser votre présent (Jours 16-30) :\u003c\/strong\u003e Évaluez votre énergie mentale actuelle. Combien de temps passez-vous à \"scanner\" votre corps à la recherche de sueur ? Apprenez à récupérer cette énergie, identifiez vos systèmes de soutien et développez une \"réponse confiante en 10 secondes\" pour quand les gens vous interrogent sur votre condition.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePartie 3 : Journaliser votre futur (Jours 31-45) :\u003c\/strong\u003e Concentrez-vous sur ce qui est possible. Créez des affirmations positives, réintroduisez des activités que vous avez évitées et \"rompez\" avec la honte qui ne vous sert plus.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePourquoi avez-vous besoin de ce journal :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e45 invites uniques :\u003c\/strong\u003e Des questions réfléchies conçues pour vous faire passer de la conscience de soi à l'acceptation de soi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRécupérez votre espace mental :\u003c\/strong\u003e Arrêtez de laisser la sueur diriger votre journée et apprenez à vous concentrer sur vos meilleures qualités.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAffirmations stimulantes :\u003c\/strong\u003e Construisez une boîte à outils d'auto-discours positif pour vos jours les plus difficiles.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormat flexible :\u003c\/strong\u003e Il s'agit d'un téléchargement numérique. Vous pouvez l'imprimer pour une expérience tactile ou l'importer facilement dans des applications comme \u003cstrong\u003eGoodnotes\u003c\/strong\u003e ou \u003cstrong\u003eNotability\u003c\/strong\u003e pour écrire directement sur votre iPad ou tablette.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eDétails du produit :\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Téléchargement numérique PDF de haute qualité (livraison instantanée par e-mail).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLongueur :\u003c\/strong\u003e 97 pages contenant des suggestions d'utilisation, 45 invites réfléchies et des pages lignées pour écrire.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatibilité :\u003c\/strong\u003e Fonctionne avec toutes les applications d'annotation PDF (Goodnotes, Notability, etc.) ou peut être imprimé sur du papier Lettre.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCréé par :\u003c\/strong\u003e Sweaty Girl Society, une communauté dédiée à l'autonomisation des femmes atteintes d'hyperhidrose.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRejoignez des milliers d'autres femmes atteintes d'hyperhidrose qui passent de la honte à la force. Il est temps d'écrire une nouvelle histoire. Une histoire où vous êtes résiliente, libre et vous-même, sans compromis.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eVeuillez noter : Ceci est un produit numérique. Aucun article physique ne sera expédié. En raison de la nature des téléchargements numériques, toutes les ventes sont finales.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Sweaty Girl Society","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49881226248412,"sku":null,"price":8.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0755\/6549\/8588\/files\/My45-DayHyperhidrosisJournal-FeatureImage.jpg?v=1777668492","url":"https:\/\/shop.sweatygirlsociety.com\/fr\/products\/my-45-day-hyperhidrosis-journal","provider":"Sweaty Girl Society","version":"1.0","type":"link"}